姓名代表着一个人存在的生命，从出生起名开始，一直跟随到生命的终点，不要小看这简简单单的几个字，背后却暗藏玄机，足以影响人的一生。正所谓“：坏名字让人一生坎坷；好名字让人受益终生。”
起名首先要做的就是排出时辰八字，再根据人的时辰八字中五行偏缺情况来进行五行互补平衡。
年柱：即人出生的年份用干支来表示。（年与年的分界线是用立春这一天的交接时刻划分，而不是用正月初一来划分。）
月柱：即用干支表示人出生之年月所处的节令。（月干支是用节令为分界线来划分，交节前为上个月的节令，交节后为下个月的节令。）
日柱：即用农历的干支代表人出生的那一天。（由于大小月及平闰年的不同，日干支需查找万年历，六十天为一循环。日与日的分界线是以子时来划分的，午夜十二点并不是一天的划分线。）
时柱：是用干支表示人出生的时辰。（注意：二十三点前是上一日的亥时，过了二十三点就是次日的子时。）
一个时辰在农历记时中跨两个小时，故一天共十二个时辰（其中子时又分为前子时和后子时）。
排八字是一项非常复杂的推算工作。有了时辰八字，就可以把它们（四柱的天干地支）与阴阳五行进行相配。
这样，时辰八字既然与阴阳五行联系了起来，则一个人的五行偏缺就可以推知出来了。
如上面提到的一个时辰八字（生在年4月18日上午2时），四柱为丙戌、壬辰、丁丑、辛丑，其所属的五行分别是火土、水土、火土、金土，总计4土2火1金1水，命中土偏盛，缺木，在命名时就要设法抑制土，加入木。补足的方法一般都是在姓名中加上表示五行的字，或者加上含有五行字义的字，或者通过计算姓名用字的“理数”（笔画）来与五行相属。
由于历史的传统和文化背景，我们国人非常重视自己的姓名。古人认为，一个人要想成就一番事业，必须具备五大因素，也就是一命、二运、三风水、四名号、五读书。
姓名除了是一个人与其他人相区别的象征符号，其实暗示着深刻的寓意，既有文化价值观的比较，也有理想与抱负的存在。
采用五行中的金、木、水、火、土而加在名字中，借以补救“生辰八字”的欠缺，这一命名方式蕴含着父母对子女的怜爱和期望，将父母珍爱的信息注入到子女名字中，并在潜移默化之中熏陶着子女。
从心理学理论来说，根据自己五行的不足，起一个相应的名字，有助于个人在心理上获得暗示刺激，从而求得心理平衡，这种效果实质上是一种温和持久的心理治疗。
将五行用在自己的名字上是否有效，是否能够补救五行的偏缺，现今仍是一个没有检验也无法检验的问题。
