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山药还含有胰岛素分泌比不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外,山药还含有淀粉酶,这是消化糖类的酶,可是血液中不再积存糖分。黏滑成分越多的山药,其药效成分也越多。
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