北京治疗白癜风哪儿最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/早起一泡尿能看出身体状态有人可能会怀疑但这并非信口雌*尿液的颜色与淡柠檬水的颜色越接近，说明你的身体越健康。尿液95%的成份是水，含有微量的尿素，尿酸和无机盐。它是肾脏工作产生的化学副产品，身体越缺水，尿液颜色就越*。尿液颜色呈淡*色时，反应出身体的水合作用非常好，换句话说就是你的身体水分充足。近年我国慢性肾脏疾病增长迅猛而人们体检时却很少去查小便面部浮肿或尿里有泡沫（蛋白尿）才去看医生接下来，小编教你如何在日常生活中观察自己的小便以及如何看尿检报告自己如何做尿检？1、小便不利小便不利就是自己感觉小便不畅通、不利索、尿不尽，伴有小腹不适，有憋尿经历的人都会有这样的体会。肾虚是小便不利的主要原因，如果再兼有疲乏无力、四肢冰凉、怕冷畏寒、腰膝酸软等症状，则是肾阳亏虚气化不利的表现。2、小便不禁小便难以控制，说尿就尿，完全没有准备的时间，甚至被吓尿。小便的排出是由膀胱控制的，膀胱的功能，则依赖于肾气，肾气虚，膀胱就容易失去约束，从而导致小便不禁夜尿频多。（图片来源于网络）3、小便发白正常的小便应该呈淡*色，有些人的小便则发白，像淘米水牛奶，白且浑浊。出现这种情况的，应该去做个尿常规检查和乳糜尿试验，看是否有蛋白脂肪、白细胞等，以便有助于病情的判断。4、小便清而长有的人小便很清，没有颜色，像白开水，并且小便量多，一泡尿会尿很长时间。经常小便清长，伴有小腹拘急四肢冰凉、腰酸背痛，警惕肾阳亏虚的情况。5、小便泡沫多大多数情况下，小便有泡沫是正常现象；如果泡沫经久不散，就做一个尿常规检查，看看尿蛋白指标是否异常。如果排除发烧或刚剧烈运动的情况，要考虑肾炎、肾病等问题。（图片来源于网络）6、小便分叉需要说明的是，小便分叉不一定就是有病。一般说来，出现小便分叉有两种可能：一种是偶发的，或一时性的，这大多与疾病无关，如清晨起床后第一次排尿，由于一整夜尿积存于膀胱内，膀胱内压力大，尿排出时力量大，使尿道口形态暂时改变，因而尿有分叉；另一种是长期排尿分叉，这需要考虑与疾病相关，应及时检查。7、小便后腰酸中医认为，肾藏于两腰，腰为肾之府，肾虚的人就会腰酸，小便由肾气主持需肾气推动，因而小便之后肾气更虚，腰酸更甚。出现这样症状的，一般还有记忆力减退、小便无力、淋漓不尽、阴囊潮湿、阳痿遗精等情况。如果排尿一旦出现异常情况就要去做尿液检查通过专业的检测手段了解身体健康状况尿常规报告怎么看？尿液是血液经过肾脏代谢以后形成的终末产物，尿液的组成和性状可以反映出机体的代谢状况，并受机体各系统功能状态的影响。因此，尿液检测不仅能够反应出泌尿系统的问题，而且对其它系统疾病的诊断也有重要的参考价值。
尿常规检查是体检常见的一个检查内容,尿常规能够反映人体的许多病变。通过对尿液的分离检查，测定尿液各种成分的量是否异常。
尿常规化验单（图片来源于网络）
1、尿酸碱度即尿液的PH值，一般约6.5，可以波动在4.5-8.0之间。酸中毒、高热、痛风、糖尿病等情况下PH值会降低；碱中毒、尿潴留、膀胱炎等情况下PH值会升高。服用药物也会对PH值产生影响，比如维生素C、氯化胺可使尿液呈酸性，碳酸氢钠可使尿液呈碱性。2、尿比重可以粗略地判断肾脏对尿液的浓缩和稀释功能。成人尿比重一般在1.-1.之间。清晨的时候一般尿比重最高，婴幼儿尿比重偏低。身体缺水尿少时、糖尿病、急性肾小球肾炎、肾病综合症都会尿比重增高；大量饮水、慢性肾小球肾炎、慢性肾衰竭等情况，尿比重都有可能降低。3、尿蛋白正常情况下尿液里是不应该有蛋白的。尿里面如果检测到蛋白阳性，一般见于以下几种情况：假性蛋白尿,如膀胱炎、尿道炎、尿道出血、尿内掺入阴道分泌物等情况;生理性蛋白尿，机体在剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张、交感神经兴奋等刺激下可导致尿内暂时出现蛋白质。病理性蛋白尿。主要见于各种肾脏疾病，某些肾脏外疾病也可以导致。如果检测到尿中出现蛋白，就应该经常复查。图片来源于网络4、尿葡萄糖正常尿液葡萄糖检测应该是阴性，当血液中葡萄糖含量明显升高，超过了肾脏重吸收的能力时，尿中就会出现大量葡萄糖。糖尿病的本质还是血糖升高，当尿糖也出现的时候，只能说明血糖高得太厉害了。当出现尿糖阳性的时候应该及时检测血糖的水平如何。5、尿酮体正常情况下尿中酮体也应该是阴性。当体内糖分解代谢不足时，脂肪分解活跃但氧化不完全可产生大量酮体，通过尿排出体外。这种情况见于高热、严重呕吐、腹泻、长期饥饿、禁食、过分节食、妊娠剧吐、酒精性肝炎、肝硬化等。当糖尿病人出现尿酮体时，要警惕酮症酸中毒。6、尿胆红素与尿胆原正常情况下尿中只有微量尿胆红素和尿胆原，检测结果一般为阴性。当肝脏及胆道内外各种疾病引起血液里胆红素升高，尿中的胆红素和尿胆原也会升高。当此两项有阳性时，应该检测血液里结合胆红素和非结合胆红素的水平。
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7、红细胞与隐血这两项的意义是一样的。显微镜下红细胞一般不超过3个/HP，隐血也应该是阴性。当这两项的数值比较高的时候，可称为血尿。血尿的原因可能是肾结石、泌尿系统肿瘤、肾结核、急性膀胱炎等，也可能是各类肾炎引起的肾小球破坏。尿中出现红细胞和隐血阳性，也应该定期复查。8、白细胞显微镜检查，一般白细胞在0-5个/HP。当白细胞明显增多的时候，一般提示有泌尿系统感染。比如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、肾结核等。当成年女性生殖系统有炎症时，阴道分泌物很容易混入尿内，所以要注意鉴别。9、上皮细胞尿中如果发现上皮细胞，最常见就是尿道炎。女性可能发现来自于阴道的上皮细胞混入尿液。PS：需要注意的是，女性在生理期间不宜取尿做检查。每天早起观察第一泡尿判断身体健康状况以及学会看尿常规报告新技能get√没有？还要记得定期体检哦！参考资料
医院：从小便就能看出肾的好坏
