我们农村有很多野菜可以吃,今天就讲一个野菜之王“荠菜”
荠菜功效
凉血止血,清热利尿,健脾利水,降压明目。用于
肾结核尿血,产后子宫出血,高血压病,月经过多,感冒发热等,主治痢疾、水肿,淋证、乳糜尿、吐血、便血等。
豆腐大家都知道含有蛋白质吧,这我就不做介绍啦。
鸡蛋与荠菜煮汤是危姐最喜欢吃的美食啦,它口感爽滑,营养价值高,补钙补锌,还善视力,修复视网膜的健康,有助于肠道的通畅。特别适合冬天吃油腻的佳品哦。
荠菜豆腐汤烹饪方法
1地里采摘一些荠菜,去根留叶备用。
豆腐切块,并过一遍热水,去腥。,捞出备用。锅中加些食用油,下荠菜翻炒,再加适量清水煮
将鸡蛋打入碗中,加入食盐搅拌,把准备好的豆腐下入锅中,倒入生抽,撒上香葱即可。
好了今天就到这啦。大家学会这到汤了吗?有不懂的请留言。