今日,立春 [复制链接]

撒花~

大年初四与立春相遇！

春天的脚步近了！

立春

二十四节气之首

新一年的二十四节气轮转

从立春开始

立，是“开始”之意

春，代表着温暖生长

立春乃万物起始、一切更生之义也

在传统观念中

立春有吉祥的涵义

此时万物开始有复苏的迹象

逐渐进入风和日暖的春季

一二三四五六七，万木生芽是今日。

远天归雁拂云飞，近水游鱼迸冰出。

——《京中正月七日立春》[唐]罗隐

对于立春的节令活动有哪些呢？

咬春

立春日时令饮食

是作春饼、赠春盘、食春菜等饮食之俗

以迎春、庆春

春饼是立春日典型的时令食品

是一种薄面饼

取生菜、果品、饼、糖等置于盘中

取迎新之意，时称“春盘”

也可赠送亲友品尝

踏春

立春后

人们在春暖花开的日子里

喜欢外出游春

俗称出城探春、踏春

这也是春游的主要形式

小编提醒：

大家出游踏青要注意个人防护

戴好口罩哦！

新年期间正值立春

在美味佳肴面前

也不要忘记养生哦！

春季气候变化较大

天气乍寒乍暖

初春时节年老体弱者换装尤应审慎

不能突然减少服装

春季是呼吸道疾病的易发时期

包括感冒、扁桃体炎、支气管炎等

注意居室空气的流通

适度开窗通风换气

春季养生的另一方面

就是要防病保健

应早睡早起

以适应春季阳气初升的特点

春季人体新陈代谢开始旺盛

饮食宜选用辛、甘、微温之品

一年之计在于春

一生之计在于勤

好运连连在春季

愿你的生活里春意融融

立春福满门

吉祥更滋润

原标题：《今日，立春》