说来惭愧，对于所谓的班级聚会，我至今也只参加过一回便再也不参加了，每当别人为我为什么不参加的时候，我很想脱口而出叔本华的名言：“要么庸俗，还么孤独。”来回应他。
但是理智阻止了我的冲动，我只好找出各种理由搪塞，诸如生病了，家里有事等等，万般推托，好像参加了就要了我的命一样。
因为，在我眼里，同学聚会就是一群本来不熟的人装熟，没有美好回忆的制造美好回忆，然后喝酒吃饭吹牛皮，最后强行煽情结尾的这么一出人生大戏。
参加这样一场低质量甚至无效的社交，我认为是在浪费我的时间，比起花费几天时间去磨炼我的演技，我宁愿在家里看一本书作为代替。
因为我知道低质量的社交不如高质量的独处，不要让低质量的无效社交占据了你的人生，离开喧嚣嘈杂的宴席，等待你的还有人间至味的清欢。
.热闹是你们的，我什么都没有。记得之前看过这样一句话：“挤不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己！”这话虽然俗了点，但道理却不错。
平心而论，生活中有几个聚会是你真心想参加的？除了涉及到工作，我们不得不参加以外，还有那么多大大小小的聚会，每一个都值得我们参加吗？
我们之所以参加是为了让我们自己看起来合群，看起来不那么孤独。但结果却适得其反。
寧榮榮在一旁笑道：“小奧，沒看出來。你還挺聰明地。”奧斯卡臉上帶着一副理所當然的表情，“不知道我小時候被稱爲聰慧小王子嗎？這算什麼。”戴沐白在衆人中年紀最大，實力也是最強地，展現出老大應有的帶頭作用，“別廢話了。說話也會浪費體力，我們跑吧。就按照小奧說的辦。”當下，七人重新開始了他們的長跑之旅。毋庸置疑，在七人中。自然是作爲輔助系魂師的奧斯卡和寧榮榮體力最差，衆人也就按照他們的速度跑了起來。勻速前行，朝着索託城的方向而去。第一個往返就在這種勻速中跑完了全程。真正跑起來，衆人才逐漸感覺到負重帶來地壓力。如果只是普通的跑步，就算不實用魂力，這一個來回六公裏左右的路程對他們來說都談不上什麼負荷。魂力對身體的改造令他們有着遠超常人的體能。就連奧斯卡和寧榮榮這樣的輔助系魂師也不例外。有了負重，身體明顯變得不適應，一個來回下來，寧榮榮和奧斯卡二人已經是汗流浹背，其他人也都露出了些許疲態。寧榮榮無疑是衆人中體力最差的，奧斯卡雖然也是輔助系魂師，但他畢竟突破了三十級，身體有了第三魂環在各種屬性上的加成，狀態要比寧榮榮好上不少。唐三和戴沐白身上地負重，是一塊十五公斤中的石塊。小舞、朱竹清和馬紅俊身上的負重是十公斤。寧榮榮和奧斯卡雖然只有五公斤，但此時他們的感覺卻像是背負着一座大山似的。身體越來越沉，只能咬牙保持着勻速。學院大門在望，令大家有些驚訝的是，大師正站在學院門口看着他們完成第一次往返跑回來。在大師身邊，還擺着一張桌子，上面放了一個大桶。“每個人喝點水，再繼續。”大師地話一向言簡意賅。桶內是溫水，略帶鹹味，似乎是放了鹽。在大師的監督下，每個人只允許喝一杯溫水，立刻就督促他們再次踏上懲罰之路。隨着時間的推移，空中的大火球已經漸漸向當中靠攏，帶來的溫度也逐漸增加。喝了鹽水的衆人，體力得到了一些補充，唐三和戴沐白到沒什麼，但奧斯卡和寧榮榮卻明顯感覺到自己恢復了幾分力氣。看着學員們漸漸遠去的背影，大師站在原地面無表情，但看到七人是共同回來的，他眼神深處明顯流露出幾分滿意。提着大桶朝學院內走去。此時的他，不僅僅是教導學員的老師，同時也是關心他們地長者。他要做地並不是虐待學員，而是讓他們得到真正的鍛鍊。第二次往返、第三次往返，第四次……每一次衆人回到學院前時，都會喝到大師準備好，溫度適宜地鹽水。溫水容易吸收，鹽分補充排汗對體力的透支。哪怕是寧榮榮和奧斯卡，都感覺自己有些奇蹟似的堅持跑完了四個勻速往返，除了喝水以外，中途並沒有任何停頓。但是，當第五次往返開始的時候，奧斯卡和寧榮榮的速度已經明顯慢了下來，他們眼前的景物已經開始變得模糊，雙腿像灌鉛了一般沉重。背後的竹筐更像是山嶽般帶來這重力。在勻速的情況下，其他人的體力還能保持，雖然此時每個人都已經汗流浹背，可精神卻保持的很好。“小奧，把你的石頭給我吧。”唐三向奧斯卡說道。戴沐白也同時向寧榮榮伸出了手。這一次，奧斯卡和寧榮榮都沒有拒絕，他們很清楚，自己的體力已經有些透支了，再這樣下去，恐怕這次往返也未必能堅持的下來。唐三和戴沐白的負重直接從十五公斤變成了二十公斤，竹筐裏變成了兩塊石頭。五公斤看上去不重，但在體力大幅度消耗的情況下，這簡單的五公斤已經帶給了兩人明顯的負擔。勻速雖然仍能保持，但兩人的呼吸也明顯變得粗重起來。正好相反的是，失去了五公斤的壓力，奧斯卡和寧榮榮瞬間產生出了一種超脫一切的感覺，彷彿整個身體都輕的能飄起來一般，大口喘息幾聲，跑起來頓時變得輕鬆多了，不但恢復了原本的勻速，甚至還有些遊刃有餘的感覺。第五、第六、第七，三次往返就在這樣的情況下結束了。第八次往返開始時，已經整整過去了近兩個時辰的時間。此時的太陽已經偏離了正中。正午已過。当你不喜欢的人在酒席上推杯换盏，满嘴恭维的时候，你却在酒桌旁自顾自的吃菜，酒杯里有酒，你却无从下口，你看起来不仅不合群，反而更加孤独。
当众人讲着满嘴的颜色段子，七嘴八舌地聊着谁和谁的八卦的时候，你为了看起来合群，也装作开怀大笑，也装作很有兴趣的样子，你看起来一点都不开心，反而更加痛苦。
当别人在KTV里放声歌唱，游戏喜乐时，你其实早就想离开，却又只能拿一遍又一遍的掏出手机，甚至想带上耳机，放一首夜的钢琴曲。你看起来不仅不合群，反而显得有些格格不入，甚至排斥厌恶。
这是你想要的社交吗？不是，这只是你一厢情愿的刻意讨好，你以为这样就能和每个人搞好关系，快乐无比。但结果是费力不讨好，除了那因为假笑而酸痛的面部肌肉和因为尴尬手足无措的困窘，你一无所获。
唾弃这样的自己吧！因为不想孤独而去迎合别人的你看起来是那样疲惫，为了避免尴尬而去假意融合的你看起来是那样卑微，为了变得和别人一样而放弃做自己的你看起来是那样颓废。
你真正应该做的是把花在低效社交上的时间用来独处时提升自己，不放弃每一个学习进步的机会，用学海泛舟代替花天酒地，用学习技能代替磨炼演技，用钻研厨艺代替胡吃海喝，终有一天你能体会到高质量的独处带给你的无尽财富。
到那时你可以自信的说，你们的热闹只是聚众狂欢的孤独，而我的孤独却是阅尽千帆归来的清欢。
2.百十同学聚会是场面上的喧闹，三两好友相约是心里的温馨美好。参加过同学聚会的人稍微留心一下，就会发现这样一个现象，那就是几十人的同学聚会你真正能说上话，并且聊得来的还是那些你之前上学时的好朋友，还是那些你之前一直保持联系的人，大家还是熟悉的坐在一起有说有笑，不熟悉的还是不熟悉。
也就是说，几十人的同学聚会相当于只是自己和好友们的聚会而已，只是多了一些本没有必要的环节，比如客套寒暄，比如互换永远不会联系的联系方式等等，然后就是没话找话，努力找到对方感兴趣的话题以免冷场时的尴尬。我们可能还会在心里嘀咕，坐在对面的这个人真的是我的同学吗？我怎么记不起来了呢？
明白了这个事实以后，同学聚会的吸引力直线下降。既然都是和好朋友聚会，那我当然是选择和三两好友自己出来小聚，这样是如此开心省事，我们可以无拘无束，可以谈天说地而不用敷衍伪装。我们甚至可以组团出去旅游，去追求诗和远方，让自己忘掉疲惫和烦恼，在美景中肆意徜徉。
弗蘭德不知道什麼時候已經來到了大師身邊，有些擔憂的說道。大師淡然道：“吃得苦中苦，方爲人上人。我仔細計算過他們的身體狀況。不會累壞他們的。更何況，你認爲他們早餐吃的那麼好，就白吃了麼？不經過同甘共苦的階段，他們怎麼能成爲將後背相互交託的真正夥伴？”弗蘭德舉起雙手，做出投降狀，“行，都聽你的。你看着辦吧。我知道，你甚至比我更看重這些孩子。不過，我不得不再次提醒你，學院的經費有限。”大師冷哼一聲，“活人還能讓尿憋死？你以爲我是你麼，堂堂魂聖，連一個學院的經費都弄不到。”弗蘭德微怒道：“那是我不想卑躬屈膝的依附他人，否則，以我的實力大富大貴也並非難事。我到要看看，你怎麼解決這個問題。你那張臉皮可比我還薄的多。”大師斜了弗蘭德一眼，“那你就等着看好了。”背上竹筐，唐三和戴沐白二人一馬當先狂奔而出。直到跑起來，他們才意識到這個懲罰果然很重。如果可以使用魂力，六、七十公里的距離半天的時間對他們來說並沒有什麼問題，甚至很輕鬆就能完成。可是，在不使用魂力還要負重的情況下，那就不是容易能夠完成的了。“沐白，我們先停一下吧。”奔跑中的唐三突然停下了腳步。此時，才跑出不遠，他的額頭上已經微微見汗。兩人之前雖然都消耗了魂力，但此時是不使用魂力的奔跑，在體力上，他們顯然是史萊克七怪中最好的，此時，小舞、馬紅俊和奧斯卡已經落後數百米了，後面的朱竹清已經追上了他們的腳步，寧榮榮落在最後面。“小三，怎麼了？”戴沐白也停了下來，有些疑惑的看着唐三。“十個來回可不短呢，趕快跑吧。”唐三道：“沐白，還記得麼？老師剛纔在我們出發之前說過，我們是一個整體，他要求我們共同完成這次懲罰。你看，竹清和榮榮也和我們一起受罰了。除了我要跑十二個來回以外，你們也必須同時完成。以我對老師的瞭解，這次他不只是要懲罰我們，同時也是讓我們鍛鍊身體，昨天老師才和我說過，身體是魂師的基礎，我能夠越級吸收人面魔蛛魂環，就和身體素質有關。更加重要的是，這次懲罰恐怕也是老師對我們的一次考驗，他要考驗的，就是我們的集體性。我們是一個整體，論體力，或許你、我能夠支持，可他們卻未必。我看，我們必須要想些辦法，看如何能夠讓大家共同完成這次考驗。”作爲大師的唯一弟子，唐三對大師顯然是最瞭解的。聽了他的話，戴沐白緩緩點頭，“恐怕真的是這樣，等他們上來，我們先商量一下。”很快，後面的五人跟了上來，唐三將自己對今天懲罰的看法又說了一遍。奧斯卡眉頭微皺，道：“我認爲唐三說的很對，大師應該就是要考驗我們。我們的負重有所不同，應該是大師刻意計算了我們體力能夠承受的極限範圍。像唐三和戴老大的情況應該是在極限承受之內能夠完成的，甚至還會有體力留存。像胖子應該是剛好達到極限。自然也有超過極限承受範圍的。只有大家通力協作，才有完成的可能。那超過承受極限的負重，恐怕就有我一個。還有榮榮。”說到最後，他不禁面露苦笑，跑出來才兩公裏，他已經感覺到背上的竹筐越來越沉，額頭見汗，後面還有那麼長的距離，他自問是肯定堅持不下來的。胖子馬紅俊大大咧咧的道：“不如我們作弊吧。我們偷偷吃點小奧的恢復香腸，害怕體力不足嗎？”“作弊？”奧斯卡沒好氣的瞪了胖子一眼，他是聰明人，絕不會做傻事，“胖子，我只問你一句，你能肯定大師沒讓其他老師監督我們麼？要是萬一作弊被發現，恐怕就不是現在的懲罰這麼簡單了。而且，大師對我們進行這樣的懲罰，一定有他地深意。只會對我們好。現在我們要想個辦法，儘可能的節省體力。”唐三突然開口道：“老師雖然讓我們負重跑，不能使用魂力，我們七個人的總負重是這麼多，只要能夠帶着這些負重完成懲罰自然就可以了。奧斯卡，把你的石頭給我吧。”奧斯卡愣了一下，嘿嘿一笑。“好兄弟。不過，現在還沒必要。我看不如這樣。我們七個人從現在開始。按照速度最慢的那個勻速跑，這樣大家就能夠聚集在一起，而勻速又是最節省體力的。等到誰堅持不住了，再相互幫助調整負重，這樣一來，就能夠儘可能的節省體力。你們看如何？”我们没有必要去参加不想参加的同学聚会，没必要浪费时间去自找尴尬。除非是抱着拓展人脉资源，发展关系的目的参加同学聚会，但即使是抱着这样的目的去参加，恐怖结果也会是事与愿违。
因为毕业以后，尤其是大学毕业，很多人都分散在全国各地，彼此的工作和生活几乎没有任何交集，想要用同学聚会一顿饭的功夫，填补十几年不联系的空缺，这有点痴人说梦。真正应该维系的是那些知心好友，这才是最大的人脉资源，你花费时间，喝得昏天黑地想要拓展人脉的人，真正你有困难的时候会帮得到你吗？
还是那句话，你真正应该做的是把花在低效社交上的时间用来独处时提升自己，不放弃每一个学习进步的机会。当你的才华撑不起你的野心，当你自身素质和境界还很低的时候，你又拿什么让别人接纳你成为他的朋友呢？资源是相互利用的，只有你自身具备一定的能力，别人才会让你获取他的资源。而这种能力就需要你高质量的独处，提升自己才能获得。
3.优秀的人必有优秀之处其实到最后，参加不参加同学聚会已经不是问题的关键所在了，问题的关键在于你意不意识得到低质量社交的危害，和高质量独处的益处，和能不能学会高质量的独处，并且不遗余力地去执行。
大師的聲音平淡而冷靜。一針見血地指出了他們之前的失誤。“小三。”大師轉向唐三。唐三趕忙上前一步，“老師，我在。”“說說你和小舞一戰的感受。”唐三臉上一紅，“老師，我錯了。我不該大意，中了小舞的第二魂技魅惑，以至於陷入被動局面。在不知道她第三魂技是什麼的情況下貿然釋放出蛛網。令自己陷入更加被動的局面。”大師點了點頭，“知道錯了就好。你的錯誤才是最嚴重地。獅子搏兔尚需全力。你竟然在動手之初就犯下了不可饒恕的罪過，如果敵人地攻擊再凌厲一點，你也死了。記住，控制系魂師不只是要控制敵人，同時也要控制自己。”最後，大師看向小舞，“你的第三魂技應該是瞬移吧。不過有距離限制。如果我猜得不錯。這應該是閃電兔的能力。你的第三魂環是一隻千年級別的閃電兔。瞬移這種魂技，在所有魂技中，屬於最爲難得的幾種之一，你給了我很大的驚喜。同時，瞬移配合你地柔技，殺傷力將大幅度增加。但是，爲什麼在你纏上唐三脖子的時候就斷定自己已經獲勝？如果那時候你小心一點，在看到唐三施展第三次蛛網束縛的時候。不要急於求成，先瞬移離開他的攻擊範圍再繼續發動，那麼你已經勝了，而不是被重新控制。”小舞悄悄的吐了吐舌頭，卻一句話也不敢反駁。大師僵硬的面龐上臉色很難看，“這就是所謂的怪物天才麼？你們今天的表現讓我很失望。每個人都犯下了不可饒恕地錯誤。現在。你們全體都要受到懲罰。跑步前進，相互監督，不得使用魂力，從學院跑到索託城再跑回來，在中午飯前，我要求你們跑完十個來回。什麼時候跑完，什麼時候吃飯。唐三，你的錯誤最嚴重，所以你跑十二個來回。立刻行動，開始。”唐三第一個跑了出去。大師的話對他來說和命令沒什麼區別。小舞、戴沐白、奧斯卡、馬紅俊緊隨其後。大師連自己的嫡傳弟子都罰了。而且罰的最重，他們還有什麼可說的？更何況大師指出地錯誤對他們來說都是極大的失誤。“學院大門處有準備好的岩石。你們每人揹負一塊，負重跑。你們要記住，你們是一個團體，如果有一個人沒有完成懲罰，那麼，所有人都沒飯吃。”大師強調了一句。雖然不能使用魂力，但他們都是魂師，魂力多年對身體的改造，令他們的身體本就比普通人強很多。只是跑步的話，那就達不到大師的目的了。從學院到索託城距離不算太遠，但也有三、四公裏左右的距離，來回十次，那就要有六、七十公里左右了，再加上負重，絕不是一件輕鬆的事。看着唐三五人跑出去地身影，寧榮榮不禁吃吃笑了起來，不過，她地笑容並沒有維持太長時間。“你們怎麼不跑？”大師冷冷的聲音響起。“呃……，我們也要跑？”寧榮榮吃驚地看着大師。大師道：“我剛纔說的是，你們全部都要受到懲罰。”寧榮榮頓時有些急了，“可是，這不公平，我和竹清並沒有犯錯啊！”大師淡然道：“我問你，他們是你什麼人？”寧榮榮愣了一下，“同學，夥伴。”大師道：“有一句話叫同甘共苦，你聽過沒有？你們是夥伴，想要成爲可以將自己後背交託給對方的夥伴，你覺得自己應該看着他們受到懲罰而自己休息麼？”“我……”寧榮榮啞口無言，而朱竹清此時已經跑了出去。當七人先後來到學院門口的時候，他們發現，大師對他們的懲罰還是區別對待的，或者說，早就已經準備好了。七個用竹子編織而成的竹筐裏放着大小不同的石頭，每一個竹筐上都有揹帶並且寫着名字。其中，唐三、戴沐白、馬紅俊三人竹筐裏的石頭是最大的，小舞和朱竹清、奧斯卡三人次之，寧榮榮竹筐裏的石頭最小。當寧榮榮看到竹筐裏的石頭時，心中的不滿頓時降低了幾分，心中暗想，這大師也不算太不近人情。大師看着背起竹筐跑遠的七人，僵硬的面龐上不禁流露出一絲淡淡的微笑。“在不使用魂力的情況下負重長距離跑，這懲罰是不是重了點？那可是數百公裏。別說中午，天黑恐怕他們也完不成吧。沒想到你比我還狠。”人生苦短，只不过疏忽一瞬，如果不能用有限的时间换取自己无限的成长，那我们就只能在喧哗浮躁中寂寂无名。要明白，人与人的差距在于业余时间的利用。
?第一集鬥羅世界引子穿越的唐家三少巴蜀，歷來有天府之國的美譽，其中，最有名的門派莫過於唐門。唐門所在是一個神祕的地方，許多人只知道，那是一個半山腰，而唐門所在這座山的山頂有一個令人膽顫心驚的名字，——鬼見愁。從鬼見愁懸崖上扔出一塊石頭，要足足數上十九下才會聽到石落山底的回聲，可見其高，也正是因爲這十九秒，尚超過十八層地獄一籌，故而得名。一名身穿灰衣的青年正站在鬼見愁頂峯，凜冽的山風不能令他的身體有絲毫移動，從他胸口處那鬥大的唐字就可以認出，他來自唐門，灰衣代表的，是唐門外門弟子。他今年二十九歲，因出生不久就進入唐門，在外門弟子的輩分中排名第三，因此外門弟子稱他一聲三少。當然，到了內門弟子口中，就變成了唐三。唐門從建立時開始就分爲內外兩門，外門都是外姓或被授予唐姓的弟子，而內門，則是唐門直系所屬，家族傳承。此時，唐三臉上的表情很豐富，時而笑，時而哭，但無論如何，都無法掩蓋他的那發自內心的興奮。二十九年了，自從二十九年前他被外門長老唐藍太爺在襁褓時就撿回唐門時開始，唐門就是他的家，而唐門的暗器就是他的一切。突然，唐三臉色驟然一變，但很快又釋然了，有些苦澀的自言自語道：“該來的終究還是來了。”十七道身影，十七道白色的身影，宛如星丸跳躍一般從山腰處朝山頂方向而來，這十七道身影的主人，年紀最小的也超過了五旬，一個個神色凝重，他們身穿的白袍代表的是內門，而胸前那金色的唐字則是唐門長老的象徵。唐門內門長老堂包括掌門唐大先生在內，一共有十七位長老，此時登山的，也正是十七位。就算是武林大會也不可能驚動唐門全部長老同時出動，要知道，這唐門長老之中，年紀最大的已經超過了兩個甲子。這些唐門長老的修爲，無一不是已臻化境，只是轉眼的工夫，他們就已經來到了山頂。外門弟子見到內門長老，只有跪倒迎接的份，但此時，唐三卻沒有動，他只是靜靜的看着這些臉色凝重的長老來到自己面前，擋住了所有的去路，而在他背後，是鬼見愁。放下三朵佛怒唐蓮，唐三投下最後那戀戀不捨的一眼，嘴角處流露出一絲欣慰的微笑，他畢竟成功了，努力了二十年，他終於完成了這唐家外門暗器的巔峯之作，那種滿足的成就，是無法用言語來形容的。此時此刻，唐三覺得對自己來說，一切都已經不重要了，違背門規也好，生死存亡也罷，似乎都隨着眼前這三朵盛開的唐蓮而告一段落，佛怒唐蓮，這世間最霸道的暗器誕生在自己手中，還有什麼比令這浸淫在暗器上一生的唐三更加興奮的呢？“我知道，偷入內門，偷學本門絕學罪不可恕，門規所不容。但唐三可以對天發誓，絕未將偷學到的任何一點本門絕學泄露與外界。我說這些，並不是希望得到長老們的寬容，只是想告訴長老們，唐三從未忘本。以前沒有，以後也沒有。”唐三此時的情緒很冷靜，或許，這是他一生之中最冷靜的時候。看着山腰處唐門那大片古香古色的院落，感受着這屬於唐門的空氣，唐三的眼睛溼潤了。自從他懂事那天起，可以說，就是爲了唐門而生，而此時，也該爲了自己一生中的追求再爲唐門而去了。長老們都沒有說話，他們此時還沒能從佛怒唐蓮的出現中清醒過來。兩百年，整整兩百年了，佛怒唐蓮竟然在一個外門弟子手中出現，這意味着什麼？這霸絕天下，連唐門自己人也不可能抵擋的絕世暗器代表的絕對是唐門另一個巔峯的來臨。看着長老們低頭不語，唐三粲然一笑，“唐三的一切都是唐門給的，不論是生命還是所擁有的能力，都是唐門所賦予，不論什麼時候，唐三生是唐門的人，死是唐門的鬼，我知道，長老們是不會允許我一個觸犯門規的外門弟子屍體留在唐門的，既然如此，就讓我骨化於這巴蜀自然之中吧。”唐三那平靜甚至有些興奮的聲音終於將長老們驚醒，當長老們擡起頭看向他的時候，只見一層乳白色的氣流瞬間從他身上蔓延開來。优秀的人总是自己默默成长，在你不经意间就光芒万丈，等你发觉时，已然成为了它的影子。因为当你四处交游，流连于各种局而自认为事业有成的时候，优秀的人正在自律地学习成长。
你看不清生活的乱象，就只能原地踏步，以至于倒退，优秀的人却早已拨开迷雾，找到方向，一往无前，青云直上。
因为优秀的人懂得规划人生，因为优秀的人始终明白：低质量的社交不如高质量的独处！
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